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日テレ「スター☆ドラフト会議」でドSのスポーツトレーナーの
兼子ただしさんが出演しました。
即効性のあるスゴ技でその場でウエストが細くなったり、
身体が柔らかくなったりびっくりです。かなりの人気でお店は７店舗で
年商２億円だそうです。
２ヵ月先まで予約がいっぱいの３９歳の人気のいかついドSトレーナーです。
兼子さん以外は予約が取れるそうで３０分比較的３１５０円と
ルーズナブルです。
スタジオでは５秒でいとうあさこさんのウエストを８７cmから７７cmに
マイナス１０cmも細くしました。
方法は両手を肩を後ろにそらし体重をあずけ、呼吸は口で吐くと
言うもの。マネしないでくださいとありましたが、たった５秒で本当に
細くなるとは驚きです。
肩こりが治らないのは筋肉の一番奥が凝っているから。
そこで首を支えているのでマッサージではなかなか難しいそうです。
一番奥の筋肉をなんとかしなければいけないんですね。
劇団ひとりさんはカチカチの身体を３分で柔らかくするのを実践。
前屈で床から２０cm浮いた状態までしかいかなかったのが、
指が届くようになりました。今まで届いたことはなかったそうです。
身体が硬いのは、腿のうらが硬いのが原因です。
足を伸ばし外側にひねって５秒間。激痛で痛そうでした。
日本人は腿の前を使うから脚が太いそうです。
骨盤を後ろにすると細くなるそうです。
DVD本も出ているので、即効性のあるワザは試す価値ありです。
